Пожалуйста, введите телефон или email, чтобы наш сотрудник мог связаться с вами
Кто-то берет с собой на природу кучу лекарств от всего на свете, а кто-то, наоборот, забывает даже пластырь. Чтобы отдых доставлял радость, попробуйте средства, которые для себя и для нас создала сама природа - эфирные масла. Их не нужно много: 1-3 вполне хватит. Какие выбрать - подробно разберем в этой статье.
Вот на что сделаем упор:
Эфирные масла обладают сильным ароматом. Он способен скрыть запах тела человека. Именно это и нужно, чтобы кровососущие насекомые не портили нам отдых.
Эфирные масла - отличные антисептики. Проведено достаточно экспериментов, которые подтверждают их высокую эффективность и при этом безопасность.
Эфирные масла содержат десятки и даже сотни компонентов. Одно масло - множество свойств. Быстро снять болевые ощущения и при этом успокоить, продезинфицировать и поднять настроение - только природа могла создать такое совершенное и многофункциональное средство.
Мята перечная - отгоняет насекомых, обезболивает, уменьшает головокружение, тошноту, обеззараживает, охлаждает
Чайное дерево - мощный антисептик, противовирусное, от герпеса, перхоти, грибка, противовоспалительное, устраняет зуд
Лаванда настоящая - ранозаживляющее, бактерицидное, от ожогов и синяков, от бессонницы и стресса, репеллент
Герань - эффективно при кожных инфекциях, снимает боли при мигрени, вяжущее, средство "ухо-горло-нос", нормализует давление, репеллент
Бергамот FCF (без бергаптена) - вкуснопахнущий антисептик, антидепрессант, противовоспалительное, репеллент
Вот подборка эффективных рецептов с этими эфирными маслами.
Лаванда + Чайное дерево (нанесите по 1 капле на мозоль под пластырь)
Мята перечная (охлаждающий компресс - смочите полотенце в миске с холодной водой + 2-3 капли ЭМ мяты)
Лаванда (смочите ватный диск в холодной воде, нанесите на него 2 капли лаванды, приложите компресс к месту укуса)
Чайное дерево (налейте в чашку кипяток, добавьте 1-2 к. ЭМ чайного дерева, сделайте ингаляцию, глаза закройте, вдыхайте через рот)
Бергамот + Лаванда (капните на постельное белье или ватный диск рядом с подушкой, по 2 к. Каждого)
Мята перечная (вдыхайте прямо из флакона или капните на салфетку)
Герань + бергамот (самомассаж - по 1 капле на 0,5 ч.л. масла-основы или спрей для ароматизации воздуха - 2 к. Герани + 5 к. Бергамота на 50 мл воды во флакон спрей, встряхнуть, распылять для гармонизирующего аромата)
Если выбирать и остановиться на одном-двух маслах, то я бы непременно взяла с собой на природу мяту перечную. Люблю ее аромат, сладкий и свежий. Второе - например, герань. Отпугивает всех насекомых)
Автор статьи: Юлия Савельева - сторонница здорового образа жизни, натуральной косметики и дипломированный ароматерапевт
Это дистилляты растений. Через цветы или листья пропускают пар, затем охлаждают и получается вода, богатая активными веществами растений. Такая водичка имеет немного подкисленный pH, а потому очень хороша для тонизированная кожи и ухода за волосами.
Г И Д Р О Л А Т Ы - природные тоники.
Это самый натуральный и мягкий вариант. Не содержит ничего лишнего, но это и не просто вода. Эффект от гидролата - увлажнение и тонизирование - вы получите сразу. А вот целебные его свойства - сужение пор, укрепление сосудов, улучшение цвета лица, уменьшение покраснений - проявятся позднее при регулярном использовании.
Гидролат можно использовать как в чистом виде, так и превратить его в активную сыворотку. Для этого нужно просто добавить в него водорастворимые активные ингредиенты:
Подписывайтесь на рецепты домашней косметики в Instagram @mylo_by и пользуйтесь только лучшим!
Какой именно гидролат купить, читайте тут.
Автор: Juliet Savelieva
Если Вам нравится наш проект и Вы хотите поддержать его развитие, поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями или читателями в социальных сетях. СПАСИБО!
Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.
МЁРТВОЕ МОРЕ. Попасть сюда можно из двух стран - Израиля и Иордании.
Мертвое море исцелило столько людей, что свойства его вод вошли в предания и легенды. Известно, что водой и грязью омолаживалась Клеопатра.
А теперь только факты!!!
Мертвое море - самая низкая точка земли - 400 метров ниже уровня моря.
На Мертвом море очень плотный воздух - меньше риска обгореть.
Вода в Мертвом море плотная и по ощущениям как масло.
В Мертвом море невозможно утонуть, но и не поныряешь)
Единственный обитатель Мертвого моря - археобактерия - самая древняя простейшая живая клетка.
Мертвое море в 40 раз более соленое, чем Балтийское.
Соль Мертвого моря содержит 21 минерал 12 из них - больше нигде не встречаются.
Вот откуда у соли Мертвого моря столько свойств. Ведь каждый минерал регулирует разные процессы в организме.
Аромасаше из соевого воска - это прекрасный способ применения эфирных масел. Его можно носить с собой, положить в шкаф или автомобиль.
Соевое аромасаше можно даже использовать в аромалампе.
Когда аромат потеряет насыщенность, просто положите пластину в чашу вместо аромамасел.
При нагревании воск расплавится и освободит все масла до последней капли. Его можно нагревать в лампе повторно до полного исчезновения.
Готовы сделать восковое аромасаше своими руками? Тогда смотрите фотографии с подробными инструкциями.
Ароматного использования!
Лето - это всегда путешествия, походы, выезды на природу. Чтобы помочь вам избежать проблем и забот, мы подготовили несколько Арома-Советов для путешественников.
Не наносите чистые эфирные масла на места солнечных ожогов. Для заживления им нужны средства, содержащие воду. Используйте гидролаты в чистом виде, а при чувствительной коже разбавьте их дистиллированной водой 1:10. Распыляйте или делайте компрессы. Огонь нужно гасить водой)
Нанесите эфирные масла в чистом виде на место укуса для снятия боли. Помогают: лаванда, ромашка римская, мята перечная. Одна капля на место укуса. Помните, что мята не подходит для лица (особенно области возле глаз) и чувствительных зон.
А как на счет масел-репеллентов?
Вы удивитесь, но поможет любое. Эфирные масла отвлекают насекомых от запаха вашего тела. Несомненно, есть более эффективные, такие как мята перечная (отпугивает всех!!!), цитронелла, лемонграсс, эвкалипт, герань, бергамот, а также смеси с ними. Для отпугивания сделайте средство для кожи и одежды. Это может быть одеколон на основе спирта. Или масло для тела - защищает гораздо дольше. Дозировка эфирного масла 3-5%, т.е. 70-130 капель эфирного масла на 50 мл растительного - виноградной косточки или миндаля.
Перед тем как сделать масло для тела, познакомьтесь с противопоказаниями каждого эфирного масла. Карточки с описаниями можно найти здесь.
Держите под рукой масло мяты перечной и вдыхайте, как только начинаете чувствовать неприятные симптомы.
Снять боль и быстрее восстановить поврежденное место помогут масла ромашки римской и лаванды. Наносить их нужно вокруг места ушиба и по возможности вместе с охлаждающими компрессами.
Хорошо помогает гидролат гамамелиса: помогает остановить кровотечение, обладает вяжущим действием, уменьшает внутренние кровоподтеки и укрепляет сосуды, помогает капиллярам быстрее восстановиться.
После праздников приходит грусть. Вновь почувствовать удовольствие от жизни помогут солнечные и звонкие эфирные масла: апельсин сладкий, мандарин, бергамот, литсея кубеба. Просто вдыхайте их регулярно и очень скоро почувствуете прилив энергии и радости.
И помните - эфирные масла - это не конфетки, которые можно принимать, когда вздумается, это не чудо, которое решит все ваши проблемы. Но если вы будете использовать их со здравым смыслом, то получите всю их пользу, заботу и только приятные впечатления.
Желаем вам беззаботного продолжения лета!
Если вы хотите расширить свои знания в ароматерапии, то подписывайтесь на нашу еженедельную рассылку и у вас под рукой всегда будут проверенные рецепты и натуральные средства для домашней аптечки.
Для знакомства с ароматом нового эфирного масла используйте блоттеры - это специальные бумажные полоски. Их можно сделать своими руками.
Вам понадобится картон плотностью 200-300 г/м.кв. и ножницы.
Формат картона А4 разрежьте пополам или на 3 части. Такой будет длина вашего блоттера. И нарежьте сами полоски. Ширина может быть любой. Оптимально 0,5-0,7 см. Кончик можно для удобства обрезать под острым углом.
Нанесите каплю аромамасла на блоттер и вдыхайте аромат. Не спеша, вдумчиво, внимательно. Слушайте свои эмоции, реакции в теле, наблюдайте за мыслями и ассоциациями.
Ваш вопрос: «Я не чувствую запахов. Будет ли польза от ароматерапии?»
Мой ответ: «Да, несомненно.»
Эфирные масла действуют не только через оценку вами аромата, но и на физическом уровне - через молекулы, которые поступают в организм.
Когда вы осознаете и оцениваете аромат, происходит психо-эмоциональное воздействие эфирного масла. Если вы полностью потеряли обоняние, то эффекта от психоароматерапии почти не будет. А если - частично, то влияние эфирных масел будет более глубоким и полным. При этом даже если вы не осознаете запах эфирного масла, оно все равно работает как лечебное или профилактическое средство.
Дело в том, что молекулы эфирного масла очень маленькие и летучие, поэтому они физически проникают через дыхательный эпителий в кровь и через обонятельную систему напрямую в мозг. Таким образом, при любой форме аносмии (потере обоняния) фармакологический эффект или физиологическое воздействие эфирных масел остается (облегчение дыхания, помощь при респираторных заболеваниях, нормализация нервной, сердечно-сосудистой, лимфатической систем и т.д., а также косметическое действие).
Остается также воздействие на тройничный нерв, благодаря чему при вдыхании некоторых масел мы можем ощущать охлаждающий или согревающий эффект. Например, даже если вы не различаете запахи, в носу вы будете чувствовать прохладу при вдыхании мяты, эвкалипта, чайного дерева.
Ароматерапия очень полезна для тренировки обоняния.
Как это делать?
Вдыхайте разные эфирные масла каждый день на протяжении нескольких недель.
Кому полезно тренировать обоняние?
При потере обоняния из-за болезни (ковид, синусит, астма, эпилепсия, диабет), травмы (головы или обонятельного нерва), воздействия антибиотиков, токсинов, курения, а также возрастных изменений в головном мозге (например, болезни Альцгеймера и Паркинсона).
Обоняние важно не только восстанавливать, но и развивать. Это существенно повышает качество жизни, а также ее продолжительность.
Как вдыхать?
Автор статьи: Юлия Савельева - ароматерапевт, разработчик натуральной косметики. Как жить без лекарств и выглядеть молодо без косметики? Все ответы - в самом полезном телеграм-канале для красоты, здоровья и душевного равновесия♡ AROMA_HELP. Подписывайтесь!
Автор статьи: Юлия Савельева - ароматерапевт, разработчик натуральной косметики.
Как жить без лекарств и выглядеть молодо без косметики? Все ответы - в самом полезном телеграм-канале для красоты, здоровья и душевного равновесия♡ AROMA_HELP. Подписывайтесь!
Масло получают из двух видов апельсинового дерева: сладкого и горького. Свое названия они получили по вкусу плодов.
Апельсиновые деревья родом из Центральной Азии. Апельсин горький (померанец) первым попал в Европу. Именно его в качестве лекарственного средства (описанного еще Авиценной) стали выращивать в Италии с XIV в. В пищу плоды горького апельсина практически не используют, а потому широкого распространения это вид не получил.
Cладкий апельсин стал известен в Европе немного позднее, с XVI в. Благодаря вкусным плодам его стали выращивать на обширных территориях, и сегодня это дерево можно встретить на всех континентах.
Эфирное масло содержится в различных частях апельсинового дерева (и горького, и сладкого): в плодах, в листьях и в цветах.
Эфирное масло из цедры плодов - самое известное и самое доступное по цене. В кожуре апельсина его очень много, а получают качественное эфирное масло методом холодного прессования.
Из цветков апельсинового дерева получают масло нероли.
Третий вид апельсинового масла получают из листьев и называется оно петигреневым маслом.
Каждый вид апельсиного масла очень сильно отличается по составу, а, соответственно, и по аромату.
Это масло самое популярное и его аромат известен многим - привычный запах апельсина.
Масло сладкого апельсина имеет очень низкую цену, т.к. его получают из недорого сырья, выращивание которого широко распространено. По причине дешевизны его и не подделывают. Само же масло апельсина сладкого могут использовать для получения искусственных цитрусовых масел, например, лимона и бергамота.
Такое масло называют нероли. Однако масло цветков сладкого апельсина не ценится так высоко как горького, т.к. значительно уступает ему по аромату. Неролиевое масло сладкого апельсина получают преимущественно в Португалии, отчего оно и получило название "португальский нероли". Хотя следует отметить, что настоящее неролиевое масло получают только из цветков горького апельсина.
Петигреневое масло сладкого апельсина не представляет высокой ценности, поэтому настоящее петигреневое масло получают из горького апельсина.
Горький апельсин имеет мелкие и несъедобные плоды. Из его цедры прессованием производят эфирное масло, которое имеет немного горьковатый аромат. Это масло вызывает фотосенсибилизацию кожи, поэтому использовать его нужно с осторожностью и не более 7% в косметических средствах.
Главная ценность, за которую и выращивают дерево горького апельсина, - масло нероли. Название это оно получило благодаря француженке Анне-Марии де ла Тремуйль (Marie Anne de La Tremoille). В 1675 году она вышла замуж за Флавио Орсини, герцога Браччиано, из города Нерола в Италии. Именно там она и ввела моду на духи с маслом флердоранжа. В XVII в. оно стало важным ингредиентом модных духов, и по сей день престижные парфюмерные бренды следуют этой традиции.
Масло нероли не только самое дорогое из всех видов апельсиновых масел, но и одно из самых дорогих среди всех эфирных масел. Высокая цена этого масла определена следующим:
Это масло, несомненно, заслуживает бОльшего внимания, поэтому мы обязательно к нему вернемся для подробного изучения.
Такое масло называют "петигрейн". Именно из листьев и молодых веток горького апельсина получают самое качественное петигреневое масло. Оно также ценится в парфюмерии.
Таким образом, сладкий апельсин дает нам самое доступное и популярное апельсиновое масло из цедры, а горький апельсин ценится главным образом за масла из цветков (нероли) и листьев (петитгрейн).
Источники:
Масло кедра. Какие бывают виды и как выбрать нужное?
Эфирное масло получают из нескольких видов кедра, туи, можжевельника. И все они могут продаваться под торговым наименованием - масло кедра или Cedarwood.
Так какое же подойдет именно вам? Как правильно выбрать эфирное масло кедра?
Смотрим внимательно на этикетку - ищем ботаническое наименование. Только оно расскажет о свойствах.
Его главные свойства:
повышает физическую и умственную работоспособность;
лучшее масло-адаптоген на все случаи жизни;
рекомендуется при стрессе, беспокойстве и напряжении;
вяжущее, антисептическое действие - для ухода за жирной кожей и акне;
повышает проходимость дыхательных путей;
липолитическое действие - уменьшает размеры жировых клеток;
стимулирует кровообращение и лимфатическую систему: помогает похудеть, избавиться от целлюлита, варикоза.
Под английским названием Cedarwood Essential Oil очень часто продается Кедр китайский, он же Кипарис плакучий - Cupressus funebris.
Его аромат очень густой, дымно-древесный, плотный. Нравится мужчинам и в сочетании с полезными свойствами для волос прекрасно подойдет для средств по уходу за бородой.
Свойства и применение:
применяется для ухода за жирной и проблемной кожей;
мужские лосьоны после бритья: ранозаживляющее и антисептическое действие;
волосы: стимулирует рост волос; борется с перхотью; придает волосам блеск; уменьшает жирность, сохраняет дольше свежесть прически;
антисептическое и бактерицидное действие;
репеллент против клещей и комаров;
парфюмерия: базовая нота, мужские духи, восточные ароматы;
благовония; масло для медитации.
В ароматерапии также используется Cedrus deodara - Кедр гималайский. Его аромат менее приятный, чем у Кедра атласского. Масло стоит дешевле, однако многие источники по ароматерапии рекомендуют его избегать из-за высокого содержания токсичного кетона.
Удивительно, но так исторически сложилось, что именем «кедр» называют очень много деревьев, которые на самом деле к роду Кедр не относятся.
Про Кедр китайский мы уже рассказали, а вот еще несколько примеров, которые могут вас удивить.
Сибирский кедр, а точнее Сосна сибирская кедровая (род Сосна) - Pinus sibirica - из нее получают кедровые орешки и растительное кедровое масло из них.
Белый кедр или Туя западная (род Туя) - Thuja occidentalis. Иногда продается как масло кедра из листьев - cedarleaf oil.
В США эфирное масло кедра производят в основном из двух видов:
Как же я обожаю делать гидролат из тысячелистника. И вот почему:
Одним словом, гидролат тысячелистника - это просто клад. И если есть такая возможность, его нужно обязательно делать. Я гоню гидролаты уже несколько лет. Так вот, качество гидролатов каждый раз разное. Оно зависит от сырья. А сырье, в свою очередь, зависит от многих факторов - и главным образом, от погоды. Например, я делала гидролат тысячелистника в июне, когда стояла сушь, и не было в течение месяца ни одного дождя. Он получился так себе - запах слабенький (хотя запах этого гидролата на любителя), и эфирное масло хоть и наблюдалось, но его было маловато. Зато в конце июля, после дождей, гидролат тысячелистника меня порадовал количеством эфирного масла. Ну разве это не красота?
Еще из личного опыта - надо собирать тысячелистник свеженький, с цветочками белого цвета. Вот этот хорош.
А если цветочки приобрели оттенок серости, то это растение лучше оставить в покое.
Хотя, конечно, я понимаю, что не у каждого есть возможность выбора, когда выбираешься на природу на несколько часов, то не до жира.
Любую травку надо складывать в корзинку, в которой сырье дышит. Если трава свалена в полиэтиленовый пакет, то она задыхается и нагревается, что не есть хорошо. Если травку не использовать в течение трех часов, она теряет треть своих полезных качеств. Поэтому собираем сырье, быстренько отправляем его или на гидролат, или раскладываем для сушки.
Если у вас нет устройства для производства гидролата, то тысячелистник все равно собирать надо. И сушить его. Из сухого получатся отличные отвары . Можно умываться, промывать волосы. Будет отличный эффект. А еще сухой тысячелистник можно перемолоть на кофемолке и добавлять его, как приправу, в первые и вторые блюда. Вкусно и полезно.
Автор: Тома Пин
Хотите узнать больше о домашних гидролатах? Вот подборка статей для вас:
Гидролаты - это дистилляты растений. С одной стороны, это очень мягкая и чистая вода, идеальная для приготовления косметики. С другой стороны, благодаря перегонке с паром в эту воду попадают водорастворимые активные вещества растения и даже следы эфирных масел.
За эти два ценных качества гидролаты и выбирают в качестве базы для приготовления косметики. А еще чаще используют в чистом или разбавленном виде как тоник для кожи и волос. Ведь гидролат - это уже само по себе готовое средство, обогащенное ценными компонентами растения, из которого получено.
Так какой же гидролат выбрать? С консервантами или без? С одной стороны, перегонка с паром стерилизует продукт и позволяет гидролату храниться какое-то время без консерванта. Несколько месяцев при температуре 10-15С.
С другой стороны, гидролат - это все еще вода, к тому же обогащенная полезными веществами растений (=питательная среда для бактерий и грибов). А значит, он подвержен микробиологическому заражению. И чем выше температура (25-35С самый оптимальный диапазон для роста и развития большинства микробов), чем чаще контакт с окружающей средой (руки, нестерильные инструменты и тара), тем больше вероятность запустить уже необратимый процесс порчи.
И даже если на флаконе - насадка «спрей», нужно помнить о том, что было сказано выше. Ведь наибольший риск микробиологического заражения присутствует уже после покупки и во время использования.
И он увеличивается, когда вы:
Иногда мы думаем, что если ничего в гидролате не видно, значит, с ним все ОК. Однако даже не видимые глазу микроорганизмы могут нанести вашей коже больше вреда, чем будет польза от НЕиспользования консервантов.
Всегда взвешивайте свои решения. Ведь яд от лекарства отличает всего лишь доза.
Многие производители гидролатов добавляют ровно столько консерванта, сколько нужно, чтобы сохранить его и при этом не навредить коже. Хотя есть и те, которые добавляют, но не указывают это на этикетке, пытаясь завоевать больше доверия у любителей 100% натуральной косметики.
Кроме того, есть дистилляторы, которые используют консерванты-кислоты - они одобрены и для пищевой продукции. И не стоит бояться, что на упаковке написано сразу несколько консервантов. Это вовсе не значит, что их там много в процентном соотношении. Несколько консервантов работают в синергии, т.е. усиливают действие друг друга. И благодаря этому общая дозировка консерванта минимальна.
В любом случае выбор всегда за вами. Мой выбор окончательно сформировался, когда лет 8 назад из одного известного французского интернет-магазина ко мне пришли гидролаты с плесенью. (я на днях пересматривала старые фото, увидела эти и решила поделиться с вами своими мыслями на этот счет. Фото не прилагаю, чтоб сильно не пугать)
С тех пор я все еще делаю себе средства без консервантов, но при этом для их основы использую законсервированные гидролаты. Это, кстати, очень удобно. И дает мне уверенность в безопасности моей натуральной косметики.
Желаю вам правильного выбора и полезной косметики!
Огородница я еще та. Не могу похвастаться богатым урожаем. Делу огородничества мне еще учиться и учиться. Хотя кое-какие овощи выросли: огурцы, помидоры, кабачки. И я решила сделать из них не заготовки на зиму, а гидролаты. А если разобраться, чем гидролаты не заготовки? Это самые лучшие заготовки для кремов, тоников, сывороток и шампуней.
В прошлом году я гнала гидролат из огурца, и я осталась им очень довольна. У меня до сих пор хранится бутылочка с его остатками, а запах такой, как будто нюхаешь свежесорванный огурчик. Поэтому в этом году я решила продолжить овощную серию гидролатов. Почему бы и нет?
Итак, какую же пользу нашей коже несут гидролаты из овощей?
Гидролат огурца - подходит для любой кожи, особенно хорош для сухой и чувствительной. Прекрасно увлажняет, тонизирует, осветляет пигментные пятна, снимает отеки, подтягивает контур лица, улучшает цвет лица. Нашла еще такую информацию, что если добавить чайную ложку гидролата огурца в любой напиток, это уменьшит аппетит. Но на себе я не проверяла. Завидным аппетитом не могу похвастаться. Но на всякий случай на заметку себе взяла.
Гидролат томатов. Сужает поры, уменьшает жирный блеск, повышает упругость кожных покровов. Этот гидролат стоит взять на вооружение взрослым барышням. Он разглаживает морщины, улучшает цвет лица. Лично мне все это очень надо.
Гидролат кабачков. Тонизирует кожу, увлажняет, хорошо работает против пигментных пятен и растяжек. Хорош и для волос - придает им блеск. Им можно ополаскивать волосы после мытья, делать на основе гидролата томатов маски или шампуни.
Добавлю еще из личного опыта - все гидролаты гнала на пару. Лучше ставить среднюю температуру, так как при высокой сырье лезет вверх. Пропорции: из 200 г сырья выходит около 200 мл гидролата. Естественно, овощи лучше брать свои или покупать у проверенных продавцов.
Гидролаты из овощей? Однозначно, да!!!
Осень дарит не только очей очарованье, но и ягоды, из которых можно сделать замечательные гидролаты. Гидролаты, за которые наша кожа скажет нам большое спасибо. Это ягоды калины, клюквы, рябины и винограда (не из магазина).
Гидролат винограда - усиливает защитные свойства кожи, снимает раздражение, питает, тонизирует, увлажняет, способствует упругости кожи и ее эластичности, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Подходит для любой кожи, но особенно хорош для взрослой, сухой и обезвоженной.
Гидролат клюквы - у него практически такие же свойства, как у гидролата винограда. Можно сказать, что это два конкурента. Придает коже матовость и упругость, питает, увлажняет. При его применении стенки кровеносных сосудов становятся более эластичными и прочными. Куперозу - бой. Также он хорош и для жирной кожи - нормализуют работу сальных желез.
Гидролат калины - незаменим для жирной и комбинированной кожи. Сужает поры. Его боятся прыщи и угри. Обесцвечивает веснушки и пигментные пятна. Сужает кровеносные сосуды. У меня скорее сухая кожа, но мне этот гидролат даже в чистом виде очень хорошо пошел.
Гидролат рябины - регенерирует и восстанавливает любую кожу, разглаживает морщины, улучшает цвет лица (а кому это не надо?), хорошо работает против воспалительных процессов на коже. Этот гидролат очень мягкий по своему воздействию. Кожу совсем не сушит, после него даже крем наносить не хочется (хотя и надо бы). Кремы и сыворотки на этом гидролате дольше сохраняются - он обладает некоторым консервирующим действием.
Да, всем хороши гидролаты из ягод (и осенних, и летних). Но есть ложка дегтя в этой бочке меда. Не в самих гидролатах, а в их производстве. Дело в том, что их нужно гнать при очень маленькой температуре. Иначе ягоды полезут вверх, и получится розовый компот, а не гидролат. И вот из-за этой низкой температуры процесс производства ягодных гидролатов растягивается на несколько часов. Например, чтобы получить 250 мл гидролата винограда мне понадобилось около 4 часов. За это время я посплетничала с соседками - 20 минут, почистила, порезала и сделала овощное рагу и съела его - 50 минут, посмотрела фильм - 1 час 20 минут. Остальное время сидела и как зомби наблюдала, как в час по чайной ложке из трубочки в бутылочки капает гидролат. Ну и подливала холодную воду для охлаждения. У меня очень простой аламбик, без присоединения к крану к холодной воде.
Но это еще не все. Ягоды - довольно капризные особы. Даже если делать гидролат при низкой температуре, нужно быть на стреме. В любой момент может потечь розовая вода. У меня случилась такая досада - я выгнала около 180 мл гидролата, решила, что все в порядке, сырье вверх не полезет, сделала температуру плитки буквально на пару градусов выше - и вдруг облом - вместо бесцветной жидкости получила компот. Обидно. Столько времени потрачено. Пришлось начинать все сначала.
Я специально сфотографировала две бутылочки: в одной - бесцветная жидкость - это гидролат винограда (гидролаты, за редким исключением, должны быть бесцветными). В другой - жидкость розового цвета. Моя неудача. Ни крем, ни сыворотку на этой неудаче уже не сделаешь, быстро прокиснет. Но я не вылила с горя вон, а поставила в холодильник. Протираю им лицо (ощущения очень приятные), ополаскиваю волосы. За пару дней с этим отваром ничего не произойдет.
Вывод: надо быть очень внимательным при производстве ягодных гидролатов и настроиться на длительный процесс. Овчинка стоит выделки - кремы и сыворотки получаются очень действенными. А уж как пахнут!!!
А напоследок я скажу… Скажу вот что. Я делаю гидролаты уже четыре года. И с чистой совестью могу утверждать, что каждый раз гидролаты, даже сделанные из сырья одного вида, получаются разными. Приведу два примера. Мне (и моей коже) очень нравится гидролат тысячелистника. У меня сейчас в закромах 6 бутылок. И все гидролаты отличаются друг от друга. Конечно, я не могу определить их химический состав, но чисто визуально и по запаху я вижу разницу. А все дело в том, что сырье было собрано в разное время. И во время засухи, и после дождей, и во время разных лунных фаз. А все это влияет на травку.
Второй пример: два дня подряд я делала гидролат шалфея. Шалфей у меня растет на одной грядке, семена из одного пакета. Пропорции были одинаковые. В первый день гидролат был более насыщенным, а вот второй - менее насыщенным. И в чем тут причина? Может, во мне? В моем настроении? Или ветер в те дни был разным, или солнце по разному светило?
Все это я пишу к тому, что процесс производства гидролатов непредсказуем по своему результату. И это здорово. Каждый раз открываешь для себя что-то новое. Кстати, то же самое относится и к готовым гидролам. Если вы купили, допустим, гидролат, липы, и вам его запах и свойства приглянулись, то в следующую покупку гидролат той же липы может быть совсем другим. Потому что он уже будет сделан из цветов другой липы. А липы они разные, как и мы.
Как же я люблю гидролаты из ягод. Вдохнешь зимой их ягодный аромат - и все. Пропала. Всей душой ты в лете. В тепле. В солнце. Но есть одно но… Сложности в их приготовлении.
Ягоды так и норовят проникнуть в купол аламбика, и в результате этого проникновения получается не гидролат, а розовый компот. Чтобы этого не случилось, в емкость для сырья надо класть совсем мало ягод и гнать гидролат при очень низкой температуре.
Обычно на производство 200 мл ягодного гидролата при минимальной температуре плитки уходит три-четыре часа. Конечно, по сравнению со всей жизнью - это мало, но все равно раздражает. А при раздражении нельзя вообще ничем заниматься - толка будет мало.
Когда этим летом при приготовлении гидролата из вишни у меня случился облом (а было очень обидно, первый год мое дерево уродило вишни, захотелось сделать гидролат) - из трубочки потекла розовая водичка, я серьезно озадачилась этой проблемой.
Как это всегда бывает, решение пришло как-то само собой. Неожиданно. Возможно, кто-то до этого додумался намного раньше. На «право первой ночи» не претендую.
Так вот, на слой ягод надо положить нарезанные листья. Гоним малину - кладем листья малины, гоним смородину - смородины. При этом температуру плиты или плитки ставим среднюю. Листья не дают ягодам подниматься. И довольно быстро - за полтора часа можно выгнать до 200 мл гидролата.
Малина и клубника уже отошли. Еще можно успеть сделать гидролат из смородины. А на очереди – такие ягоды, как ежевика. А потом и клюква подойдет, и рябина, и калина. И конечно же, виноград. Но не рыночный. А наш, родной. Гидролат из винограда - это совершенно потрясающая вещь.
Надеюсь, что мой совет пригодится. И вы сделаете прекрасные кремы и сыворотки на основе ягодных самодельных гидролатов.
Делюсь своим опытом выбора производителей эфирных масел. Следую этим простым правилам уже 12 лет. Всего два вопроса помогают без вложений понять, с кем работать дальше. Попробуйте и вы!
Говорить о синергии эфирных масел - очень модно. При этом не надо путать синергию со смесью.
Синергия - это смесь, в которой ингредиенты не просто суммируются, а усиливают действие друг друга.
Смесь чаще всего преследует цель - сделать аромат более приятным или интересным.
Синергия - это всегда бОльший эффект, чем ожидаемый от простой суммы (смеси).
Простыми словами, смесь - это 1+1=2, а синергичная смесь - это 1+1=11.
Все просто. Пока не сделаете смесь, не поймете. Ответ примитивный, но в этом и суть.
Синергия проверяется в отношении каждого свойства отдельно. В исследованиях. Нужно тестировать разные пропорции и фиксировать по каждому результат.
Краткое описание метода: выбираете свойство, которое хотите проверить, подбираете масла, делаете несколько вариантов смесей в разных пропорциях, проводите тесты, фиксируете результаты, делаете выводы.
Кажется сложным? Все так и есть. Чтобы говорить об истинной синергии нужны доказательства. Обычно их получают в лабораториях и по очень узких вопросам.
Например, доказано, что эфирные масла лаванды и чайного дерева эффективны против золотистого стафилококка. Сравним их антибактериальное действие по отдельности и в смеси.
А как же быть нам, обычным пользователям?
Ответ есть. - Не надо изобретать то, что уже давно создано самой природой.
Некоторые думают, что основа ароматерапии - это смеси эфирных масел, что если не смешивать, то не будет эффекта. Только это не так. А иногда, даже наоборот.
Всегда начинайте с одного масла. Каждое масло обладает многочисленными свойствами. Компоненты внутри одного флакона уже находятся в синергии. Сама природа позаботилась об их идеальной синергичной смеси. Наслаждайтесь!
Автор статьи: Юлия Савельева - дипломированный ароматерапевт, разработчик натуральной косметики. Связаться с Юлией можно в телеграм @aroma_help_me или инстаграм @aromalab.shop
Автор статьи: Юлия Савельева - дипломированный ароматерапевт, разработчик натуральной косметики.
Связаться с Юлией можно в телеграм @aroma_help_me или инстаграм @aromalab.shop
Чаще всего этот вопрос касается послеродовых растяжек. И тут важно помнить, что растяжки легче предупредить, чем лечить.
Если же растяжки уже образовались в результате гормонального скачка, будем работать над их уменьшением. Сделать растяжки менее заметными вполне реально. Важно помнить три вещи:
Это нужно, чтобы старая кожа, на которой есть рубцы, быстрее сходила. На её месте будет образовываться новая. Без стрий.
Чтобы кожа обновлялась, ей нужен качественный строительный материал. Питательные растительные масла будут кирпичиками, а эфирные масла запустят процессы по ремонту кожи.
Первый этап также важен в исправлении косметических дефектов, как и подготовительные работы в строительстве. Чем лучше сняты старые обои и выровнены стены, тем лучше приклеятся новые. Поэтому не пренебрегайте отшелушиванием. Это половина успеха.
Для питания и восстановления отлично подойдут твердые баттеры: какао и ши, а также масло жожоба. Делайте масляные смеси, они лучше работают, т.к. поставляют коже весь набор разнообразных жирных кислот, а кожа сама выберет, какие именно ей нужны в этот момент.
Если вы не делаете косметику сами, или нет времени на смешивание, то посмотрите на эти два продукта крем SATIN и CASHMERE. Мы сделали за вас всю работу и превратили твердые масла в идеальные взбитые кремы, которые прекрасно впитываются и РАБОТАЮТ. Сатин - с эфирными маслами для дополнительного эффекта лифтинга кожи, а Кашемир - без эфирных масел, пахнет натуральным маслом кокоса, подойдет для беременных и людей с чувствительной или аллергичной кожей.
А мы от всей души желаем Вам успеха! Желаем начать борьбу с растяжками и, не останавливаясь, идти до конца. Растяжки можно уменьшить! Растяжки реально сделать почти незаметными! Проверено на личном опыте.
И помните про правило 21 одного дня - сформируйте полезную привычку, а потом ваше тело само о себе позаботится.
Есть множество простых и очень эффективных способов. Выберите тот, который подходит именно Вам, или поделитесь с нами своим собственным.
Укусы насекомых лучше предупредить, чем лечить, поэтому в этой статье я расскажу Вам, как можно отпугнуть насекомых с помощью эфирных масел. Какие именно масла эффективны против насекомых, Вы узнаете в статье о натуральных репеллентах.
Эфирными маслами можно защитить от комаров и насекомых как свой дом, так и свою кожу.
Если Вы спешите, и нет времени на приготовление/смешивание, то просто возьмите с собой в поездку флакон с эфирным маслом и пустой флакон-спрей или небольшую баночку для растительного масла. На месте Вы уже сможете сделать себе подходящее средство для дома и для кожи.
Отсутствие ванны вообще не проблема.
Насытить кожу минералами, получить лечебный эффект, а также подтянуть силуэт можно и другими способами.
А если у вас в руках соль Мертвого моря, то эффект вас просто удивит!
Примите душ с мылом. Насыпьте соль в ладонь и активно помассируйте влажную кожу, пока соль не растворится. Если есть ванна - вам бонус. Пока натираетесь, можно ее наполнить водой, а после массажа полежать в этой водичке. Так и соль смоете, и обмен веществ ускорите. Мылом потом пользоваться не нужно. Просто ополоснитесь, слегка промокните кожу полотенцем и нанесите любимое масло прямо на влажную кожу.
Растворите 2 ст.л. соли в 1 литре теплой воды. Смочите в этом растворе мочалку и растирайте все тело по направлению снизу вверх в течение 10-15 минут.
Улучшают состояние кожи, ногтей, снимают усталость ног, отечность, лечат боли в суставах и мышцах. Местные ванночки и компрессы: 30-60 г соли на 2-3 литра теплой воды.
Наслаждайтесь пользой минералов даже в быстром режиме)
А самую натуральную соль Мертвого моря можно купить по этой ссылке. Сейчас в продаже Соль особого среднего помола - идеально подходит для скраба. При этом она не содержит никаких наполнителей - 100% чистый и эффективный продукт.
Есть три пункта, которые помогут вам выбрать производителя или продавца эфирных масел с качественным продуктом.
Посмотрите на сайте или на упаковке, есть ли там кроме обычного названия - масло лаванды, розмарина и т.п. - латинское имя растения или его INCI на английском.
Эта информация может быть на сайте, на упаковке, а если нет, то попросите продавца вам ее предоставить.
Типичное масло с хемотипами - розмарин. Если не указано, проходите мимо такого производителя.
Автор статьи: Юлия Савельева - дипломированный ароматерапевт, разработчик натуральной косметики, сторонница здорового образа жизни. Хотите узнать подробности по каждому пункту? Подписывайтесь на инстаграм @aromalab.shop Там вы узнаете больше тонкостей про выбор, применение и пользу эфирных масел.
Автор статьи: Юлия Савельева - дипломированный ароматерапевт, разработчик натуральной косметики, сторонница здорового образа жизни.
Хотите узнать подробности по каждому пункту? Подписывайтесь на инстаграм @aromalab.shop
На днях спросила наша покупательница... И мы благодарим ее за очень правильный вопрос.
Эфирное масло в воде не растворяется. Поэтому, капая его прямо в воду в чистом виде, вы рискуете получить ожог. Конечно, это не тот ожог, когда слазит кожа, но ощущения не из приятных. Горячая вода в ванне и подогретые эфирные масла резко усиливают кровообращение, кожа раздражается, краснеет.
Очень коварны в этом плане всеми любимые и, на первый взгляд, безобидные цитрусовые - апельсин, лимон, грейпфрут, мандарин, бергамот, лиметт. Плавая по воде, концентрированные масла касаются кожи и мгновенно раздражают ее. Чтобы ванна была в радость и принесла пользу, эфирные масла нужно предварительно разбавлять.
Довольно распространённый совет - «добавьте эфирные масла в соль для ванны» - не очень эффективен, т.к. соль - водорастворимое вещество и позволяет только равномернее распределить эфирное масло в ванне, но никак не растворить его в воде.
Эфирные масла растворимы в масле, спирте и специальных растворителях (синтетических или полученных из масел).
А так как мы, как и вы, любим все натуральное, то предлагаем три идеальных способа:
Пример рецепта:
Хорошо перемешайте и добавьте в воду. Масла, растворяясь, превратятся в молочко и равномерно распределятся в воде. После такой ванны кожа будет увлажнённой и подтянутой. Крем для тела отдыхает))
Всем привет!
Нам часто поступают вопросы, как определить качество эфирных масел, выбрать грамотно производителя, как не ошибиться с выбором, как не переплачивать за эфирное масло и как с первого раза выбрать сразу качественное эфирное масло.
Конечно, это очень непростая тема и мы готовы поделиться информацией, которой уже много лет пользуемся сами.
Начнём с такого очень известного теста, как тест на бумаге. Его суть в том, что, если остаётся жирное пятно, значит, масло было разбавлено. Если же следа не остаётся, то масло чистое.
Этот тест только звучит очень легко, просто и понятно. На деле же у него есть масса особенностей. Сегодня мы о них поговорим на основе отзыва, который мы недавно получили на эфирное масло пачули.
Светлана задает следующий вопрос и одновременно дает отзыв на эфирное масло: "Мне понравится аромат, но при нанесении на бумагу после испарения остался жёлтый жирный след. Разочарована, думала, натуральное."
Наша Ольга сделала точно такой же тест на бумаге 23.12.2021. И попросила меня рассказать и объяснить, почему на бумаге может оставаться след.
Начнём с того, что, когда Ольга прочитала мне отзыв, я сразу же спросила, что это за масло. Это очень важно знать, потому что эфирное масло состоит из большого количества компонентов, десятков и даже сотен. И молекулы этих компонентов совершенно разного размера.
Например, эфирные масла цитрусовых - это в основном маленькие молекулы, они летучие и очень быстро испаряются. При нанесении на бумагу цитрусовые эфирные масла уже через 10-15 минут становятся едва заметны и жирный след пропадает. Зависит, конечно, от количество нанесенного масла. Чем больше капель, тем дольше они испаряются.
А вот другой пример - жирное масло. Оно оставляет мокрый след. Для примера мы взяли жирное растительное миндальное масло. Оно никогда не испарится. Даже спустя несколько месяцев оно будет так же "мокро" выглядеть.
Теперь вернемся к маслу пачули, через сутки оно оставило после себя лишь сухое желтоватое пятно, непрозрачное на просвет. Посмотрите фото наших тестов.
А теперь сравните жирное масло миндаля (внизу) и сухие пятна от эфирных масел.
Что же касается пачули, то это более сложное эфирное масло, чем цитрусовое. У него более тяжелые компоненты, более тяжёлые молекулы и они более крупного размера. И если вы понюхаете пачули, вы сразу почувствуете, какой сложный у него запах. Его тяжёлые молекулы требуют гораздо больше времени, чтобы испариться, улетучиться.
Вернемся еще раз к отзыву. Там есть вывод о том, что масло не является натуральным. При этом следует помнить, что тест на бумаге может говорить только о том, что в эфирное масло было добавлено растительное масло. Но растительное масло - это натуральный продукт)
Действительно, есть такие недобросовестные производители, которые занимаются разбавлением эфирных масел базовыми маслами. И это очень грубая подделка, которую легко выявить. Про более точный способ для этого я расскажу вам в следующей статье.
При этом такие производители могут легко говорить, что это 100% натуральный продукт. И они не обманывают. Ведь масло миндаля - это 100% натуральный продукт, и если им разбавить эфирное масло, то это также будет 100% натуральный продукт. Но не чистый.
При этом если мы говорим о тесте на бумаге, то эфирные масла могут быть разбавлены спиртами, либо летучими растворителями. Тогда, наоборот, всё очень быстро испарится, улетучится, следа на бумаге не останется, но продукт не будет натуральным и не будет, конечно же, чистым.
По этим причинам тест на бумаге - довольно относительный и спорный. Многие его не любят, а кто-то, наоборот, относится к нему позитивно. Конечно, этот тест стоит пробовать, хотя бы для того, чтобы самостоятельно лучше разобраться в эфирных маслах. Хорошо, если вы возьмете несколько масел с разной степенью летучести и понаблюдаете, что происходит с каждым из них, как быстро они будут испаряться относительно друг друга.
Пробуйте, экспериментируйте и получайте знания из достоверных источников!
Автор: Юлия Савельева, сторонница здорового образа жизни и натуральной косметики, писательница, дипломированный ароматерапевт, сертифицированный массажист.
Не удобно читать? Посмотрите видео или послушайте подкаст↓
Получить индивидуальную консультацию или записаться на персональное обучение можно по почте info@mylo.by или в телеграм @aroma_help_me.
Масло зверобоя ценится за сильнейшие обезболивающие, противовоспалительные и заживляющие свойства. По этой причине Зверобой продырявленный или обыкновенный (Hypericum perforatum L., herba, St. John’s wort) внесен в фармакопейные справочники, а его полезные свойства научно обоснованы.
Зверобой хорошо изучен и используется как лекарственное растение уже более 2000 лет.
Трава зверобоя используется в виде чаев и спиртовых настроев для лечения тревожности, депрессии, бессонницы, отечности и гастрита.
Масляные настои зверобоя применяются в традиционных мазях от геморроя, как противовоспалительное при язвах, порезах, ссадинах, небольших ожогах и т.п.
Масло обладает легким фотосенсибилизирующим действием - повышает чувствительность кожи к УФ-излучению, усиливает поглощение солнечных лучей. Избегайте пребывания на солнце!
Зверобойное масло можно купить или сделать самим в домашних условиях. Как его приготовить, расскажу подробно в этой статье.
Для начала напомню, что масло из зверобоя не прессуют и не выдавливают. По сути, зверобойное масло - это масляный экстракт, вытяжка, настой, мацерат. Чтобы сделать масло из зверобоя, растение надо настаивать в растительном масле.
Традиционно масло зверобоя получали так: цветки заливали оливковым маслом, а через 3 недели масло становилось красным и его использовали для лечебных целей.
Как вы уже поняли, рецепт зверобойного масла такой:
Чтобы домашнее масло зверобоя лучше хранилось, добавьте в него после изготовления витамин Е.
Можно использовать как высушенные, так и свежесобранные цветки. Разница в том, что масло из сухих цветков будет лучше храниться, т.к. в нем не будет влаги, которую содержат свежие цветы. При этом для сухих цветков потребуется больше масла, т.к. сухое сырье сильно его впитывает и расход масла будет больше, а выход готового - меньше.
Как сушить зверобой: собирайте сырье в сухую погоду, сушить в хорошо проветриваемом помещении в тени в течение 2 недель.
Согласно европейской фармакопее, чтобы сделать масло из зверобоя, нужны такие пропорции - 1:4-20. Это значит, что на 1 часть цветков зверобоя понадобится от 4 до 20 частей растительного масла.
Есть два подхода. Выберите тот, который понравится именно вам.
Самый древний и традиционный подход связан с летним солнцестоянием, народным праздником Ивана Купалы (San Juan, St. John) 24 июня (7 июля) и христианским праздником Рождеством Иоанна Предтечи (Крестителя).
Считалось, что в этот день лучше всего собирать целебные травы, т.к. солнце и земля наделяют их особыми свойствами. Действительно, в этот день зверобой достигает пика своего цветения, и, как следствие, содержит высокую концентрацию активных веществ.
Собранные цветки зверобоя заливали маслом и настаивали 40 дней и 40 ночей под солнцем и луной.
По другой версии, считается, что зверобой, собранный в августе, обладает наибольшей силой и делает масло кроваво-красным. Связывали это с христианским праздником - Усекновением главы святого Иоанна Крестителя (St. John’s beheading), 29 августа (11 сентября).
Зверобой, собранный в августе, обычно настаивали 3 недели.
В цветках и листьях зверобоя содержится гиперицин - красный пигмент.
Именно за гиперицин и ценится зверобой. Он обладает андитепрессантной, антивирусной и регенерирующей активностью.
Предшественниками гиперицина являются протогиперицин и протопсевдогиперицин. Эти соединения под воздействием света легко превращаются в стабильный гиперицин и псевдогиперицин. Они как раз и окрашивают масло в красивый красный цвет.
Заливаем цветки маслом миндаля и настаиваем в прозрачной банке в солнечном месте 21 день. Процеживаем через тонкое сито в темный стеклянный флакон и добавляем витамин Е. Закрываем, хорошо встряхиваем и храним в холодильнике.
Рецепт свечей очень прост. Нужен соевый воск и эфирные масла.
Какие эфирные масла лучше всего использовать в свечах и при какой температуре их добавлять, чтобы максимально сохранить аромат?
Все это узнаете из видео.
А вот какие инструменты и материалы вам понадобятся:
